Ponad

120

Ofert Pracy

Godziny pracy

Poniedziałek - Piątek 8.00 - 16.00

 

Ćwiczenia gimnastyczne i rozluźniające

Zanim Podopieczny rozpocznie ćwiczenia, należy pamiętać, aby koniecznie skonsultować się z lekarzem, który opiekuje się Podopiecznym. Prosimy też, aby Opiekun zapoznał się z poniższymi uwagami i zaleceniami: Uwagi: 1. Ćwicz […]
Najprostsze ćwiczenia dla seniora: 1. Usiądź na krześle z wyprostowanym kręgosłupem. 2. Trzymaj stopy płasko na podłodze. 3. Trzymaj ręce prosto w dół po bokach z dłońmi skierowanymi do wewnątrz. […]
Wskazówki: 1. Jak już wspominaliśmy, przed rozpoczęciem ćwiczeń koniecznie skonsultuj się z lekarzem opiekującym się Podopiecznym i potwierdź, czy może je wykonywać. 2. Ćwiczenia należy wykonywać wolno, spokojnie, dokładnie. 3. […]

Dzwoń do nas !

Sprawdź aktualne premie i bonusy!

+48 730 49 77 70

+48 730 49 77 71

BIURO CZYNNE

pon-pt  8:00 – 17:00 

Promocja
↑ Zwiń↓ Rozwiń